Ишметова Юля

Записаться на консультацию

Я верю, что каждый человек имеет право быть услышанным и понятым. В работе для меня важно создавать безопасное пространство, где можно говорить о самом важном без страха осуждения

Психологическая консультация для меня — это про бережность, безусловное принятие и поиск именно вашего пути и решения. Я убеждена, что выход есть из любой ситуации, и вместе мы сможем его найти

Я считаю важным быть в постоянном развитии. Поэтому регулярно учусь новому, развиваю свои навыки, обсуждаю сложные случаи с более опытными коллегами, прохожу супервизию и личную терапию. Это помогает мне оставаться максимально внимательной и бережной к каждому клиенту

,

,

,

,

Немного обо мне

Бакалавр образовательной программы “Психология”, НИУ ВШЭ (Москва, 2020–2024), направление «Консультативный психолог»

Повышение квалификации в Psychodemia по когнитивно-поведенческому подходу (КБТ)

Записаться на
консультацию

1 год опыта работы с детьми и подростками в частной школе

Около 2 лет в консультировании

На этой сессии мы знакомимся:
я рассказываю, как строится работа, подробно уточняю ваш запрос, мы вместе формулируем первичные цели и обсуждаем возможный вектор работы. Понимаем, насколько мы подходим друг другу

Сессия длится 50 минут и проходит в Google Meet, но при необходимости можно выбрать другую удобную платформу

*Сессии проходят только в онлайн формате. Если вы хотели очную сессию, то уточните это.

Последующие
сессии

Постоянное беспокойство, страх ошибок, трудности в общении или знакомстве

Потеря интереса к жизни, ощущение пустоты, снижение мотивации

Чувство собственной «недостаточности», сравнение себя с другими, страх оценки

Конфликты, непонимание, трудность в построении доверия и границ

Усталость, невозможность расслабиться, ощущение «жизни на автомате»

Бесконечное прокручивание сценариев в голове, трудности в принятии решений

Резкие перепады настроения, трудности с управлением эмоциями

Сложности в учебе, общении, поиске себя

Записаться